Anak kuliahan sering banget
ngantuk pas kuliah. Alasannya macem-macem sih, ada yang karena semaleman
ngerjain TP (Tugas Pendahuluan) praktikum, ada yang semaleman nyelesain baca
buku (komik, novel, kumpulan cerpen, dan buku2 lainnya), ada yang semaleman
nyelesain games kesayangannya, ada yang semaleman chatting, dan ada juga yang
semaleman kelayapan kayak kalong ama temen2nya. Yah, intinya sih
satu,K-U-R-A-N-G__T-I-D-U-R!

SO, gimana ngatasin rasa
kantuk itu . . .?

Solusi pertama, dan
mudah-mudahan ini yang terbaik, adalah dengan menambah waktu tidur. Tapi inget,
tidurnya harus tetep dalam proporsi yang ‘cukup’, bukan berlebihan. Soalnya klo
berlebihan, bisa-bisa malahan tambah ngantuk, bukannya ngebuat segerrrr…

Aduh, sorry ye,.. gw aktivis
tulen nih. Setiap waktu bagi gw adalah berharga. Dari pagi sampe malem, kerjaan
gw klo ga rapat, demo, ya ngerjain suatu kerja nyata untuk ngebangun umat. So,
gimana donk ? lu bisa ngebayangin donk klo gw nambah waktu tidur gw, apa kata
dunia ?! bisa terbengkalai semua kerjaan gw.

Nah, untuk yang sehari-harinya
aktif banget. Temen-temen bisa nyoba beberapa tips di bawah ini (semoga bisa
mengurangi rasa kantuk)

- Makan permen

Ini cara yang
gw dapetin sejak gw SMP. Dengan kita makan permen, lidah sebagai indera
pengecap mengirimkan berita ke otak tentang rasa permen yang kita makan. So,
otak ngerespon donk. Nah, yang tadinya mata kita udah redup karena ngantuk, mau
ga mau dipaksa ama otak untuk melek lagi, soalnya otak lagi bekerja buat
melakukan pewacanaan di diri kita, misalnya : “azzzeeekkk, rasa permennya enak
coy! Suka gw! Sok atuh, terusin ngemut permennya ^_^”.

Cara ini
lumayan efektif, tapi biasanya ketika kita ngebuka bungkus permen yang terbuat
dari plastic, maka akan menimbulkan suara “kresek-kresek” dan itu akan menarik
perhatian temen-temen di sekitar kita. Nah loh, klo ga ngasih kan ga enak juga
^_^. So, klo emang cuma bawa satu permen, buka bungkusnya pelan-aja, supaya
temen-temen kita ga pada ngiler hehehe

- Cuci muka or (pokoknya) segera keluar dari kelas

Ini juga cara
klasik. Waktu temen-temen semua ngerasa ngantuk di kelas, langsung aja izin ke
kemar mandi buat mandi, eh salah ding (hehhehe), buat cuci muka maksudnya. Di
kamar mandi, langsung aja bilas muka dengan air. Selain itu, coba deh
kumur-kumur + ngebersihin hidung pake air, kayak pas kita wudhu. Selain itu,
basahin juga rambut bagian belakang kepala kita. Tambahan, klo bisa leher juga
ikut dibasuh dengan air, termasuk tengkuk.

Jangan lupa
bawa sapu tangan, atau minimal tissue, buat ngelap air yang di leher (termasuk
tengkuk) supaya baju yang kita pakai ga basah. Lagian, tengsin juga klo
basah-basah masuk ke kelas.

Tapi
sebenernya sih, cara ini ga bertahan lama klo kita emang bener-bener ngantuk
beratz. Paling cuma bertahan antara 10-30 menit. Setelah itu mata kembali
meredup dan kita siap berakting untuk menyembunyikan ngantuknya kita. Masa’ sie
mau bolak-balik ke kamar mandi . . .? kan klo keseringan malu juga ^_^

Or klo kuatir
terlalu basah (keliatannya) karena abis cuci muka. Maka temen-temen ga mesti
cuci muka, cukup keluar ruangan setelah itu menikmati pemandangan di luar
kelas.

- Ngeliatin temen-temen di sekitar kita

Temen adalah
inspirasi. Yupz, setuju banget. Kadang-kadang pas kita bakalan timbul rasa geli
pas ngeliat muka serius temen kita atau ngeliat kepala temen kita yang
manggut-manggut bukan Karena ngerti apa yang dijelasin dosen, tapi karena
ngantuk (juga). Biasanya kita langsung ngebandingin dengan diri kita. Ooooh, ternyata
klo ngantuk itu gitu ya. Ih, malu yaaaa….

tapi awas! tetep jaga pandangan!

- Saling menggosokkan telapak tangan lalu
tempelkan ke mata

Jika kantuk datang
menyerang, saling gosokkan ke dua belah telapak tangan sampai timbul rasa
panas. Setelah itu, tempelkan dua belah telapak tangan (yang masih hangat itu) ke
mata (tentunya mata yang terpejam ya, klo matanya ga mejem, bisa2 kecolok
hehehehe).

- Bertanya kepada dosen atau temen

Nah, ini
mungkin cara yang paling efektif dan efisien buat ngilangin ngantuk di kelas. Dengan
bertanya, kepada teman terlebih lagi dosen, maka akan membuat diri kita
berpikir lebih keras tentang pelajaran itu. Apalagi klo nanya sama dosen,
dijamin deh lebih cepet memenangkan pertarungan melawan kantuk. Soalnya untuk
nanya ke dosen, selain menyiapkan pertanyaan yang berbobot (kan malu ama temen
klo pertanyaannya ecek-ecek), tentunya juga harus menyiapkan mental lebih. Bayangin
aja, untuk bertanya kepada dosen, kita harus terlebih dahulu member tanda
kepada dosen tersebut agar dosen tersebut tahu bahwa kita ingin bertanya, ini
artinya kita butuh keberanian. Setelah diizinkan bertanya, suara kita saat
bertanya harus bisa terdengar jelas. Soalnya klo pertanyaannya gak jelas, maka
dosen akan meminta kita untuk mengulangi pertanyaan lagi. ini (pun) artinya
butuh keberanian. Belum lagi klo dosennya balik nanya ke kita tentang pendapat
kita. Nah looohhh,,,, ini bener-bener ngebuat kita langsung menang melawan
kantuk. Ya, semoga saja ^_^

semoga kita bukan orang yang senantiasa tertidur. Karena orang yang tertidur, hanya akan memperoleh mimpi.